Terapias de Psicoterapia

Nuestros talleres están dirigidos a mejorar el autoconocimiento de nuestros pacientes y a ayudarles a afrontar las situaciones adversas que se presenten en su día a día. Para ello, realizamos distintos tipos de terapia en Delicias (Madrid) adaptadas a sus necesidades.

El propósito de un buen psicólogo o psicoterapeuta es que el paciente adquiera las herramientas necesarias para aprender a gestionar sus pensamientos y evitar verse dominado por sus emociones. De esta forma, gracias a la terapia el paciente logra mantener un equilibrio emocional. ¡Echa un vistazo a todos nuestros talleres!

Terapia grupal La Altarraya

La Atarraya

Grupo de terapia

Terapia dirigida hacia el crecimiento personal. Fomentaremos el contacto y los intercambios afectivos mediante el diálogo y ejercicios que faciliten la expresión de los sentimientos y desarrollo de recursos y capacidades personales.

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Psicoterapia Online - Psicoterapia La Sal

Terapia Online

Psicoterapia online

Aquí encontrarás un espacio donde gestionar tus emociones con la comodidad y seguridad de no tener que salir de casa. Podemos ayudarte a estructurar tus pensamientos y cuidar tu salud mental en estos tiempos difíciles a través de consultas online.

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Terapia Mindfunlness y meditacion

Navegando El Presente

Mindfulness y meditación

El Mindfulness es una técnica que consiste en abordar, desde la introspección, las posibilidades de nuestra mente. Surge con la voluntad de aliviar el sufrimiento humano: estrés, ansiedad y depresión. Es una técnica complementaria a la terapia Gestalt.

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Terapia del duelo en Madrid

Tejiendo Redes

Terapia de duelo

Grupo terapéutico de enfoque Gestáltico dirigido a personas que hayan perdido un ser querido y estén interesadas en hacer una elaboración del duelo desde el acompañamiento y el apoyo. Normalizaremos y compartiremos las experiencias vividas ante la pérdida de un ser querido.

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Taller del eneagrama

Taller De Eneagrama

Autoconocimiento y desarrollo personal

Aprenderemos a conocer los rasgos de nuestra personalidad: aprenderemos a identificar cuáles son las facetas de cada uno que menos nos gustan, a manejar el estrés y a entender nuestras emociones y sentimientos.

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Terapia corporal y autoestima

Ritmo Marino

Terapia corporal

Trabajaremos la autoestima desde un abordaje corporal, con el objetivo de reconocer qué emociones, conflictos internos y situaciones están haciendo de obstáculo de nuestra serenidad y bienestar personal.


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Horario:

Jueves de 09:00 h a 10:30 h.

Precio:

120€

Imparte:

Nuria Troyano

Duración:

8 sesiones

Fecha de inicio:

Abierto el plazo de inscripción

Lugar:

Centro de psicoterapia La Sal. Zona Embajadores-Delicias

La psicoterapia corporal trabaja fundamentalmente a tres niveles: corporal, emocional y mental.Es una terapia que entiende que todo lo que sucede al ser humano le sucede en su cuerpo, y que esto le puede afectar en su día a día, su bienestar y relación con los demás.

El grupo está enfocado en trabajar la autoestima desde un abordaje corporal, con el objetivo de reconocer qué emociones, conflictos internos y situaciones están haciendo de obstáculo de nuestra serenidad y bienestar personal. Y, por otro lado, trabajar temas relacionados con la autoestima como la escucha corporal, autoaceptación, autoafirmación, conciencia de uno/a mismo/a, expresión corporal y respiración.

Raquel Villena
Raquel Villena
14. Julio, 2022.
No puedo estar más contenta con mi psicóloga María, con la que llevo ya trabajando 3 años, ya casi como de la familia para mí jajaja. Es mi retiro espiritual donde puedo parar y centrarme en mí misma con su ayuda. Respecto al centro, el ambiente es super relajado y se adaptan a tu horario (dentro de unos límites razonables claro 😉 ). Me encanta este modelo de terapia y los grupos que se forman cuando se hacen talleres, cuidan cada detalle. De verdad, de diez. Nunca dejéis de trabajar en vuestra salud mental 🙂
Maria Cordero
Maria Cordero
14. Julio, 2022.
Estuve yendo a terapia aquí, todo el equipo es genial. Yo estuve con María, me ayudó muchísimo a entenderme y entender muchas cosas que no me había dado cuenta hasta que no empecé la terapia con ella. Una gran profesional y persona.
Ros teacher
Ros teacher
14. Julio, 2022.
Centro de terapia muy recomendable. Grandes profesionales, muy cercanas y comprometidas. Te hacen sentir muy bien.
Elena Juárez
Elena Juárez
9. Febrero, 2022.
No puedo estar más agradecida con María. Con ella he podido ser consciente de muchas cosas que fallaban en mi vida y he conectado más con lo que yo necesitaba. Llevo varios años con ella, y a día de hoy, sigue ayudándome a encontrarme cuando me vuelvo a perder. Si buscas a una psicóloga empática, que te haga sentir segura y que te acompañe de la mejor manera en los momentos más difíciles, acude a ella, porque es maravillosa.
sacha novalbos
sacha novalbos
18. Enero, 2022.
Muy contenta y agradecida al trabajo y profesionalidad que ha tenido Maria conmigo. Un trabajazo, una experiencia y un viaje lleno de cambios maravillosos que he podido realizar gracias a su ayuda.
IRENE
IRENE
19. Diciembre, 2021.
Muy agradecida al Centro y en especial a Virtudes, me está acompañando en un momento muy complicado y solo tengo palabras de agradecimiento porque hacen su trabajo con muchísima profesionalidad, empatía y cariño... También me gustaría destacar el gran trabajo que hacen en las terapias grupales, el grupo de duelo ha sido todo un descubrimiento, más que recomendable, nunca me hubiera imaginado, el poder que tiene el duelo compartido para seguir avanzando en el proceso.
Cristina Prieto
Cristina Prieto
12. Diciembre, 2021.
Es un centro maravilloso, llevo más de un año en terapia con ellas y el trato es excepcional. Me siento muy agradecida por su profesionalidad y cariño hacia los pacientes, entre los que me incluyo.
cris arriaga
cris arriaga
15. Octubre, 2021.
Llevo casi un año con Virtu y no puedo estarle mas agradecida por su forma de trabajar conmigo,es sanadora! ❤️
Elena _
Elena _
6. Octubre, 2021.
Llevo en La Sal un par de años y solo puedo darles las gracias por su empatía, cariño y profesionalidad. Me han acompañado en momentos muy duros e importantes para mi, ayudándome, dándome herramientas y haciéndome crecer como persona. Además de la terapia individual, he estado en el curso de Mindfulness impartido por María y el Grupo de Duelo con Virtudes, un grupo especialmente importante que me ayudó a gestionar la pérdida de dos seres queridos a raíz de la pandemia. Sin vosotras nada sería lo mismo, gracias siempre.
Begoña Alonso
Begoña Alonso
11. Mayo, 2021.
Llevo seis años en terapia con Virtu y solo puedo decir que, gracias a su trabajo, apoyo y profesionalidad, entré completamente destrozada y hoy estoy casi, casi reconstruida😊 No tengo más que palabras de agradecimiento a La Sal.

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