Psicoterapia en Madrid

Centro de psicoterapia La Sal
Nuestro trabajo está dirigido hacia la psicoterapia individual, terapia de pareja y psicoterapia de grupo. También puntualmente, ofrecemos talleres para mujeres y talleres de orientación laboral.
El objetivo de nuestro trabajo es poder acompañar en el crecimiento personal a todas aquellas personas que nos lo soliciten, desde un trabajo que se integra dentro de las psicoterapias humanistas, en concreto nuestro trabajo está relacionado con terapia gestalt, psicoterapia psicoanalítica y psicoterapia sistémica familiar y de pareja.
Desde este enfoque humanista, tratamos de buscar el origen de las conductas, el por qué y el cómo y para qué de estas.
Cuando la persona se da cuenta de lo que hace y de cómo lo hace, se capacita para cambiar la conducta.
El terapeuta no trata de dar soluciones sino de dotar de herramientas para que la persona explore su vida y personalidad y amplíe la capacidad de darse cuenta de lo que va sintiendo y experimentando con el fin de que clarifique los problemas y dudas que le surgen.
El fin es descubrir lo que la persona es o quiere ser.
Nuestra meta como psicoterapeutas es incrementar el potencial humano a través del proceso de integración, apoyando los intereses, deseos y necesidades genuinos del individuo.
El Centro de Psicoterapia La Sal, se encuentra situado en el centro de Madrid, en la zona de Delicias / Embajadores.
¿Qué es la psicoterapia?
El término no implica gravedad del desorden, la duración o intensidad del tratamiento o la orientación teórica del terapeuta. El tratamiento es llevado a cabo por un psicólogo.
La psicoterapia es el uso de cualquier técnica en el tratamiento de dificultades emocionales.
Se entiende por psicoterapia todo tratamiento de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas de sufrimiento humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la adaptación al entorno, la salud física, y psíquica, la integridad de la identidad psicológica y el bienestar bio-psico-social de las personas y grupos tales como la pareja o la familia.
El psicoterapeuta trabaja con el paciente para crear una alianza segura, estable y cariñosa en la cuál y desde la cual, el paciente puede explorar su pasado, presente y posibles formas de experimentarse a sí mismo, al mundo y a sus relaciones interpersonales.
¿Qué características tiene que tener un/una psicoterapeuta?
Un psicoterapeuta tiene una serie de características naturales que le llevan a elegir la profesión de psicoterapeuta.
Algunas que se destacan son: el interés natural por la gente y curiosidad sobre sí mismos y los demás, la capacidad de escuchar, capacidad de conversar, empatía y comprensión, capacidad introspectiva, capacidad de cariño, tolerancia a la intimidad y capacidad de reír.
¿Cuándo comenzar una psicoterapia?
¿Cuánto dura un proceso psicoterapéutico?
Un proceso psicoterapéutico puede durar desde meses hasta varios años.
¿Cuánto dura una sesión de psicoterapia?
En el Centro de Psicoterapia La Sal las sesiones duran entre 50-55 minutos.
¿Cada cuánto tiempo se acuda a terapia?
Para que un proceso psicoterapéutico funcione y la persona logre un bienestar psicológico y emocional, es imprescindible acudir a terapia una vez a la semana, cuando el vínculo entre terapeuta y paciente se haya establecido, se haya logrado una periodicidad semanal y el o la psicoterapeuta lo considere oportuno, se puede espaciar a sesiones quincenales.