Taller de eneagrama en Madrid
Taller dirigido al autoconocimiento y al desarrollo personal
en zona Embajadores-Delicias, Madrid
Grupo de autoconocimiento
Plazas
10 personas
Horario
22, 23 y 24 de septiembre de 2023 Abierto el plazo de inscripción
Precio
180€
Grupo de profundización
Plazas
10 personas
Horario
Sábado de 10:00h a 13:00h
Precio
80€ / 2 sesiones
¿Te conoces a ti mismo?
Originalmente somos seres esenciales.
Al nacer, necesitamos recibir el amor incondicional; un amor que respete lo que de verdad somos. Lo que ocurre es que, conforme vamos creciendo, nos vamos adaptando a las necesidades del entorno y a las de nuestros padres; de esta manera vamos construyendo el ego (la máscara, el personaje…), buscando la aceptación y ese amor incondicional fuera de nosotros/as. Pasan los años y el ego se va cristalizando, de forma que nos creemos que sólo somos ese “personaje”, relacionándonos únicamente desde esa “máscara”.
Por lo tanto, podemos decir que, poco a poco y desde el día que nacemos, vamos perdiendo contacto con el ser esencial que somos, o lo que es lo mismo, vamos perdiendo la conexión profunda con nuestro “yo verdadero”.
¿Qué es el eneagrama?
El eneagrama es un mapa de la personalidad. Es una herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal profunda que describe 9 tipos de caracteres (llamados eneatipos), los cuales nos ayudan a comprender qué hay detrás de nuestros comportamientos y actitudes. Cada carácter corresponde a un tipo de modelo mental, que se ve reflejado también en el plano emocional y físico.
Eneagrama es una palabra griega que significa nueve puntos: “enea” (nueve) y “grama” (puntos). Está representado en un diagrama de una estrella de nueve puntas dentro de un círculo. Es un sistema muy antiguo, con origen en diversas fuentes de sabiduría, y que está adaptado al estudio de la psique humana.
Aprende a conocerte a ti mismo
¿En qué consiste el taller de eneagrama?
El eneagrama describe los rasgos de personalidad comunes de cada eneatipo, que tienen que ver con: Qué nos lleva a actuar y a reaccionar de tal manera, a qué tenemos miedo, qué patrones de conducta se nos repiten en nuestra vida… En definitiva, 9 modos de pensar, sentir y actuar, que tienen que ver con maneras de “estar en la vida”.
Por lo tanto, en el taller introductorio de eneagrama trabajamos para conocer el funcionamiento de cada uno e ir profundizando en estos rasgos: nuestros mecanismos de defensa, comportamientos automáticos y la parte que no queremos mostrar, (las zonas de sombra).
Es un taller teórico-vivencial en el que, desde la teoría, conocemos en profundidad cada carácter. Desde el cuerpo, también, vivenciamos cómo se expresa cada uno, para así adquirir una mayor comprensión y profundidad.
En conclusión, en el taller de eneagrama conseguiremos ampliar la visión de quienes somos, ya que solemos dirigir la atención a un mismo patrón y no movernos de ahí, y esto provoca que tengamos una creencia muy limitada sobre nosotros/as mismo/as.
Este taller es para ti si…
- Sientes la necesidad de descubrir quién eres realmente y aceptar aquellas facetas tuyas que “menos te gustan”.
- Necesitas mejorar la autoestima y la capacidad de amarte a ti mismo/a.
- Necesitas saber cómo manejar el estrés en tu vida.
- Tienes dificultad para mantener un equilibrio entre lo que piensas, sientes y haces.
- Sientes que es tu momento de iniciar un camino de crecimiento y transformación personal.
- Necesitas mejorar la calidad de tus relaciones interpersonales para que sean más sanas y armoniosas.
- Estás sintiendo una insatisfacción vital o un bloqueo y no sabes por qué te está sucediendo.
- No entiendes tus emociones/sentimientos y sientes que te están generando sufrimiento en tu vida.
- Sueles “tropezar siempre con la misma piedra”.
Cómo se desarrolla el taller de eneagrama
Grupo de autoconocimiento
Del 22 al 24 de septiembre
Horario:
- Viernes de 18:00 h a 20:00 h
- Sábado de 10:00 h a 14:00 h y de 16:00 h a 20:00 h
- Domingo de 10:00 h a 14:00 h
A lo largo de las 3 sesiones se explicarán las bases del eneagrama (origen, conceptos básicos y tríada emocional-mental-visceral) y los rasgos de cada eneatipo.
Conoceremos los patrones que tenemos al relacionarnos con nosotros/as mismo/as y con los demás; y cómo nos afectan en nuestro día a día.
Empezaremos el taller con la parte teórica, intercalándola con ejercicios de introspección a medida que avanza la explicación.
La segunda parte del taller consistirá en la representación de los rasgos más característicos de cada eneatipo.
Recupera tu bienestar personal y emocional
