Tener altas capacidades intelectuales es una condición que engloba sobredotación, talento y precocidad intelectual. No se puede simplificar únicamente a tener un coeficiente intelectual alto, ya que es una condición bastante más compleja.
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¿Qué es la resiliencia? ¿Podemos aprender a ser resilientes?
El Diccionario de la Real Academia Española define “Resiliencia” como la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversa.
Es una actitud ante la vida que trata de ser positivo ante circunstancias difíciles, hacer frente a las adversidades, aprender y reponerse de la derrota y hacer del sufrimiento virtud.
Mi pareja esta depresiva, ¿qué puedo hacer?
Es probable que alguna vez te pase o te haya pasado que notes a tu pareja irritable, indeciso/a, distante. Quizás hayas pensando que ya no está enamorado/a de ti o que no está centrado/a en la relación… Pero puede que lo que realmente le pase es que esté atravesando una depresión.
Relaciones tóxicas. Cómo evitarlas y salir de ellas
Relaciones tóxicas, tal y como indica su nombre, son aquellas que nos hacen sentir mal, infelices y que, progresivamente, van destruyéndonos. En definitiva, es una relación donde una o ambas partes sufren más que disfrutan de estar juntos y van experimentando un desgaste emocional. Estas son las principales características para reconocer que estamos en una relación tóxica, algo que debemos evitar a toda costa.
Los principales problemas psicológicos en adolescentes
La adolescencia es una edad muy complicada, tanto para el joven que está experimentando una gran cantidad de cambios que no sabe controlar, como para los padres y adultos que le rodean.
Vencer al estrés es posible
El trabajo, el desempleo, las deudas, tener nuevas responsabilidades, romper una relación, perder a un ser querido, problemas familiares, sufrir algún accidente o enfermedad… Son innumerables las causas que pueden hacer que atravesemos un episodio de estrés o ansiedad.
Cómo afrontar la infertilidad
Si se quiere tener hijos y formar una familia, recibir un diagnóstico de infertilidad por parte de un médico suele provocar un duelo emocional y un contratiempo para la pareja, que necesitará tiempo para asumir la noticia y decidir qué hacer a continuación.
Lo más importante para superar las emociones negativas que puede provocar esta noticia, como desesperanza, estrés o ansiedad, es la aceptación de la situación y la búsqueda de nuevas alternativas.
Cómo prepararte para encontrar trabajo
Para encontrar trabajo, la preparación del curriculum y la entrevista son los dos elementos esenciales, pero no los únicos condicionantes.
La actitud con la que se afronta el desempleo y la búsqueda de trabajo es fundamental para tener éxito y no desanimarse con el paso del tiempo si los resultados no llegan.
Terapia de familia, ¿qué es y para qué sirve?
Los problemas de diversa índole, las complicaciones económicas, las diferentes necesidades emocionales, las presiones o la disfuncionalidad en la que caen algunas familias tras un divorcio o la muerte de un miembro de la familia son algunos de los principales motivos por los cuales una familia decide someterse a terapia familiar.
¿Se pueden controlar las emociones?
Años de intenso debate en el ámbito de la Psicología no dejan claro si podemos o no controlar nuestras emociones, pero sí parece aceptado que la manera en que interpretamos nuestros sentimientos pueden cambiar cómo los vivimos.
La forma en que reacciones frente una emoción en concreto condicionará cómo actúa sobre ti.
